La psicologia de tu relacion con el dinero

Autora: Vicky Reynal (Psicoterapeuta financiera).

Este libro (cuyo título original es Money on Your Mind) aborda un tema que a menudo se ignora en las finanzas tradicionales: tu comportamiento con el dinero no es lógico, es emocional. Vicky Reynal combina su experiencia clínica para demostrar que nuestros hábitos financieros (buenos o malos) son síntomas de necesidades emocionales no resueltas, a menudo originadas en la infancia.

Su premisa central es que el dinero es un espejo de nuestro mundo interior. No gastamos, ahorramos o evitamos el dinero por lo que vale matemáticamente, sino por lo que representa emocionalmente para nosotros (amor, seguridad, poder, libertad o castigo).

Sus puntos fundamentales son:

• Los traumas tempranos y el dinero: Reynal explica conexiones sorprendentes, como por ejemplo:

  • Padres emocionalmente ausentes: Pueden llevar a la "compra de confort" para llenar vacíos.

  • Acoso escolar (Bullying): Puede derivar en gastar excesivamente en otros para "comprar" aceptación y evitar el rechazo.

  • Falta de límites en la infancia: Puede traducirse en una incapacidad para decir "no" a los caprichos financieros en la edad adulta.

• Anorexia Financiera: Identifica un perfil de personas que, aunque tienen recursos, son incapaces de gastar o disfrutar de su dinero debido a un miedo paralizante o sentimientos de no merecimiento, viviendo en una escasez autoimpuesta.

• El dinero como lenguaje: Muchas parejas usan el dinero para comunicar lo que no pueden decir con palabras (ira, decepción, control). El libro enseña a decodificar estos mensajes para resolver el conflicto real, que rara vez es sobre las cifras.

• Conciencia Emocional Financiera: El objetivo no es solo hacer un presupuesto (eso ataca el síntoma), sino entender qué sientes antes de gastar. La cura para los malos hábitos financieros es la autocompasión y el entendimiento, no la autocrítica.

En esencia, el libro te invita a dejar de preguntarte "¿Por qué no puedo ahorrar?" y empezar a preguntarte "¿Qué estoy intentando solucionar emocionalmente a través de mi dinero?".